最近金欠なので自炊多め。 そんで太ってきたのでダイエットにつき低カロリー高タンパクですっ まぐろユッケ丼！！ 外食で食べたらだいたい700円くらいするけど、おうちで作れば300円でウマウマです！ 長芋も安かったのでとろろにしてやまかけにしちゃいまし…